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怎樣擺脫性侵犯的夢境

時間:2019-04-23 22:06來源:未知 作者:天津市睿津梁心理 點擊:
從我20歲開始,就經常會做一種夢,夢中我被平時很疼我的長輩性侵犯,我很不明白為什么會做這樣的夢,照理說,日有所思,夜有所夢,可我平時并沒去想這些,而當我逐漸把這些夢
    從我20歲開始,就經常會做一種夢,夢中我被平時很疼我的長輩性侵犯,我很不明白為什么會做這樣的夢,照理說,日有所思,夜有所夢,可我平時并沒去想這些,而當我逐漸把這些夢忘記的時候,過一段時間又會夢見,這夢能用心理學去解釋嗎?這些長輩平時對我很好,做這樣的夢,總覺得有點對不起他們,可我為什么會被這樣的夢困擾呢?
    心理專家解析:現代人承受經濟發展和社會制度、價值變革的重壓和困惑,因此形成了一個巨大的心理壓力。從你敘述中分析你的生活中有一些原因讓你一直缺乏安全保障感,這種感覺可能由一個傳統意義上不夠完美的家庭以及小時候或青春期的任何讓人焦慮和傷心的事情所導致雖然這樣的事情過去了,但是其中對你的傷害卻內化到你的心靈和性格中去了。生活中常有一點焦慮、失望和缺乏穩定安全感,你渴望那種來自成熟長輩的穩重的、可靠的、無私的關愛,你對小時候那種被父親或者是其他長輩的擁抱或是慈愛的親吻、呵護深刻迷戀。你作為一個成年女性,你的身體和成年意識剝奪了在小孩子時候擁有和常常享受的這些特權,但從你的內心你真誠的需要這些,有的時候甚至是非常強烈,你存在很強的戀父情節。【精神心理熱線87935997】
    你的夢境的精神分析:一,對心靈和呵護的要求在你的記憶里大約那些慈祥,穩重、關愛你的長輩很讓你依戀;二,你渴望那種身心統一的性愛,這一點也許你不曾意識到,但是你的身體卻意識到了;三,社會習俗不容許你從那些父輩身上獲取性愛,這幾點之間構成的矛盾和身體本能和意識社會的沖突就造成了你的困惑。
    精神分析治療法的建議:
1、盡量放松,以第三者的姿態和良好的精神狀態仔細的不要任何回避的想一想:有哪些是真正的夢,有哪些是現實中你的想法(比如說:你雖然為你的夢羞愧但是你覺得有趣,甚至是有那么一點渴望和想法的本能,盡管這種沖動可能很弱,但是不愿放過他)。
2、盡量想像令你非常滿意、你認為值得你尊重和珍惜一生的和你年紀相當的真正的男人并假定他很疼愛你對你足夠了解并和你暢酣淋漓做愛的場面。然后把他和長輩相比較看有什么不同。
3、不要把你的夢當作很嚴重的問題,認真而嚴肅的對待并積極地思考。積極的和優秀的同齡男人接觸交流,堅持一段時間,所有的問題就解決了,你會贏得所有屬于你的東西,明天的陽光很燦爛。

(責任編輯:天津心理咨詢)
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