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生活危機事件多

時間:2020-03-16 22:13來源:未知 作者:天津市睿津梁心理 點擊:
親人死亡的悲傷反應(居喪反應) 與死者關系越密切的人,產生的悲傷反應也就越嚴重。親人如果是猝死或是意外死亡,如突然死于交通事故或自然災害,引起的悲傷反應最重。 ①急

生活危機事件多


人們一生會遇到很多的事情,有的事情讓我們感到高興并留下美好的回憶,有的事情讓我們悲傷或憤怒,并留下不快樂的記憶,甚至是恐懼害怕的信息。我們把那些留下不舒服感覺的突發事件稱之為危機事件。其包括的范圍很廣泛,即可以指那些重大的自然災害,比如:地震、洪水、火山爆發、雪崩、泥石流等。也可以是指那些發生在我們生活中的突發事件,比如車禍、搶劫、重大疾病、借貸危機、股災等等。比如2020年初發生在全世界的新冠病毒引起的肺炎事件,就算危機事件。當然還包括以下的事件,我們都應該了解一些。

親人死亡的悲傷反應(居喪反應)

與死者關系越密切的人,產生的悲傷反應也就越嚴重。親人如果是猝死或是意外死亡,如突然死于交通事故或自然災害,引起的悲傷反應最重。
①急性反應:在聽噩耗后陷于極度痛苦。嚴重者情感麻木或昏厥,也可出現呼吸困難或窒息感,或痛不欲生呼天搶地地哭叫,或者處于極度的激動狀態。干預原則為將昏厥者立即置于平臥位,如血壓持續偏低,應靜脈補液。處于情感麻木或嚴重激動不安者,應給予BZ使其進入睡眠。當居喪者醒后,應表示同情,營造支持性氣氛,讓居喪者采取符合邏輯的步驟,逐步減輕悲傷。
②悲傷反應:在居喪期出現焦慮、抑郁,或自己認為對待死者生前關心不夠而感到自責或有罪,腦子里常浮現死者的形象或出現幻覺,難以堅持日?;顒?,甚至不能料理日常生活,常伴有疲乏、失眠、食欲降低和其他胃腸道癥狀。嚴重抑郁者可產生自殺企圖或行為。干預原則為讓居喪者充分表達自己的情感,給予支持性心理治療。用BZ改善睡眠,減輕焦慮和抑郁情緒。對自殺企圖者應有專人監護。
③病理性居喪反應:如悲傷或抑郁情緒持續6個月以上,明顯的激動或遲鈍性抑郁,自殺企圖持續存在,存在幻覺、妄想、情感淡漠、驚恐發作,或活動過多而無悲傷情感,行為草率或不負責任等。干預原則為適當的心理治療和抗精神病藥、抗抑郁藥、抗焦慮藥等治療。
破產或重大經濟損失
可使當事者極度悲傷和痛苦,感到萬念俱灰而萌生自殺的想法,并進一步采取自殺行動。干預原則是與當事者進行充分交流,分析其自殺并不能挽救已經發生的經濟損失,只有通過再次努力才能重建生活。如果通過語言交流不能使病人放棄自殺企圖,應派專人監護,防止當事者采取自殺行動。渡過危機期后,當事者可能逐漸恢復信心,可能在一段較長的時間情緒低落、失眠、食欲降低或其他消化道癥狀,可給予支持性心理治療和抗抑郁藥。

重要考試失敗

對個人具有重要意義的考試失敗可引起痛苦的情感體驗,通常表現為退縮、不愿與人接觸,嚴重者也可能采取自殺行動。干預原則為對自殺企圖者采取措施予以防止。發生這類情況的大多是年青人,可塑性大,危機過后大多能重新振作起來。

晉升失敗

偶有自殺或攻擊行為,主要是對將來感到悲觀或覺得無臉見人,有時因憤懣情緒導致攻擊行為,如認為自己的晉升失敗是由于某人作梗所致,因而對其施行攻擊或兇殺。干預原則為防止自殺和攻擊行為,與當事者進行充分交談,讓其發泄自己的憤怒情緒,并給予適當的勸告。
(責任編輯:天津心理咨詢)
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