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必不可少的業余愛好

時間:2019-11-14 22:02來源:未知 作者:天津市睿津梁心理 點擊:
現代生活既緊張又繁忙,我們在繁忙和緊張的學習、工作和生活之余,需要找一個安靜理想之地,從事一些自己感興趣的事作為業余消遣活動。這對于調養心情、消除疲勞是非常有好處
       
      現代生活既緊張又繁忙,我們在繁忙和緊張的學習、工作和生活之余,需要找一個安靜理想之地,從事一些自己感興趣的事作為業余消遣活動。這對于調養心情、消除疲勞是非常有好處的。天津企業EAP心理服務建議諸如練練書法、玩玩樂器、畫畫、集郵、下圍棋、象棋、搞點攝影、小制作等等活動,這些都是增進健康的理想項目,可根據自己的興趣選擇和培養。一旦認定,就要堅持下去,使它成為自己真正的興趣愛好,并盡可能爭取有新造詣。堅持不懈最后獲得成功的喜悅和成就感也是彌足珍貴的。 (責任編輯:天津心理咨詢)
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